I tid!
Antal tagna morgonpromenaden: 7st
Antal löpta km: 31km
Antal simpass: 1 kort, så kort att de knappt ska räknas.
Antal styrkepass av ben: 2st
Antal styrkepass av ryggen: 1st
Antal styrkepass av bålen: 4st
Antal styrkepass av bröst: 2st
Antal styrkepass av biceps, triceps: 1st
Antal styrkepass axlar: 2st
Kommentar: Nästa vecka så ska mer fokus läggas på roliga pass med folk och simningen= det blir det mindre löpning. Indoor Walking måste prioriteras, eller vad säger en Madeleine?
Kommentarer
Postat av: Madeleine
Jag säääger att vi mååååste gå på Indoor Walking :D
Trackback