När man ändå är i farten.

Antal tagna morgonpromenaden: 7st
Antal löpta km: 30km
Antal simpass: -
Antal styrkepass av ben: 1st
Antal styrkepass av ryggen: 0st
Antal styrkepass av bålen: 3st
Antal styrkepass av bröst: 0st
Antal styrkepass av biceps, triceps: 1st
Antal styrkepass axlar: 1st
+ 2x Indoor Walkingpass
Kommentar: Bra prio på simningen där... Löpningen är roligare nu. Första löppasset ute för i år, underbart! Nästa vecka ska det INTE springa lika långt. Någon måtta får det allt vara. Idag skulle jag springa mina 5km på tid men jag han bara springa 4km för Indoor Walkingpasset började. Tiden för de 4kilometrarna blev 19:03.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0