.
När det har gått många veckor på sommarlovet har jag fan tröttnat på sola. Så efter två timmar i solen idag tog jag cykeln till gymmet för att träna bena. Klarade att köra med 120kg i benpress vilket är en förbättring. Målet är dock att kunna ta 80kg till, 200kg prick. Får ligga i hårdträning. Vill också dubbla mina prestationer i knäböj. Man måste ha lite mål även om de är orealistiska...
Kommentarer
Trackback
